کتاب فیزیولوژی تمرین، با فراهم کردن تفسیری جامع از اصول تمرین، همه جنبه های فیزیولوژی وابسته به اجرای ورزشی در رشته های هوازی، بی هوازی، توانی و قدرتی را به تفصیل مورد بررسی قرار داده است. این مطالب بر اساس دانش روز تنظیم شده تا بازنگری دقیق و قابل فهمی از هر موضوع ارائه شود و از تجارب علمی، عملی و تخصص نویسندگان دانشمند در این حوزه ها در زمینه کاربردهای عملی پژوهش های ورزشی استفاده گردد.
این کتاب مشتمل بر 9 فصل با عناوین «دوره بندی تمرینات ورزشی»، «ویژگی تمرین»، «فیزیولوژی کاهش بار»، «فیزیولوژی تمرینات استقامتی»، «فیزیولوژی تمرینات ویژه استقامت بی هوازی»، «فیزیولوژی تمرینات سرعتی و توانی»، «فیزیولوژی تمرینات قدرتی» ، «فیزیولوژی تمرین و محیط» ، «مراقبت های پژشکی و تمرین» نوشته شده است.